دمنوش آویشن شیرازی
تهیه شده از اندامهای گیاه آویشن شیرازی. آویشن گیاهی مدیترانهای است که مصارف غذایی، دارویی و زینتی دارد. گل، برگ و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و بیماریها مورد استفاده قرار میگیرد. این موارد شامل اسهال، معده درد، آرتریت و گلودرد است. اویشن حاوی مواد شیمیایی است که در درمان عفونت باکتریایی و قارچی بسیار موثر هستند. از این رو اویشن را برای درمان عفونت واژن نیز میتوان مصرف کرد
آویشن چیست؟
آویشن به انگلیسی thyme، گیاهی کوهی است که بوی تند و خاکی دارد. از این گیاه به صورت خشک شده و پودر در غذاها و خوراکها، انواع دمنوش و چای برای درمان سرماخوردگی و گرفتگی راههای هوایی و در طب سنتی به عنوان دارو استفاده میشود. آویشن خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و میتواند به تسکین عفونتهای باکتریایی و قارچی کمک کند.
طبع آویشن گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد صفراوی توصیه نمیشود
ـ آویشن در گروه بهترین داروی گیاهی برای سرماخوردگی و آبریزش بینی قرار میگیرد
ـ متخصصان و پزشکان آویشن معمولی و آویشن لیمو را برای درمان سرماخوردگی توصیه میکنند
ـ اویشن به هضم غذا، حمایت سیستم ایمنی و تسکین درد در زمان ابتلا به آنفلوآنزا کمک میکند، بنابراین سعی کنید چای آویشن را برای تسکین کیپ شدن بینی خود درست کنید، به خصوص اگر بیماری شما با پوشش سفید ضخیم روی زبان، مخاط احتقانی در ریهها و سرفههای اسپاسمیک همراه باشد. چای اویشن همچنین باعث تسکین درد ناشی از سردرد، گرفتگی عضلات و بدن درد میشود که منطقه رایج آنفولانزا هستند. علاوه بر این موارد، شما میتوانید با رایحه درمانی آویشن تا حدودی گرفتگی بینی خود را بهبود بخشید.
ـ نفخ یکی از دلایل رایج معده درد است. از جمله خواص آویشن، بهبود هضم و تسکین گاز معده و درمان معده درد و روده درد با اویشن است. سوء هاضمه یکی از دلایل نفخ است که با مصرف این سبزی به شکل چای یا کپسول نرم اویشن میتوانید نفخ معده را از بین ببرید.
ـ آویشن نه تنها برای کودکان بلکه برای بزرگسالان نیز میتواند خاصیت تسکین دهند درد معده داشته باشد. از آنجایی که اویشن یک ضد عفونی کننده قوی است، میتواند انگلها، باکتریها و قارچهای عفونی معده شما را بکشد. این داروی گیاهی در ضدعفونی کنندگی به قدری قوی است که سربازان در جنگ برای تسکین زخمها و تمیز کردن بریدگیها از آن استفاده میکنند.
ـ طب سنتی ایرانی نشان داده است آویشن برای کیست تخمدان موثر است به خصوص زمانی که با غذا مصرف میشود و میتوانید از خواص آویشن برای رحم استفاده کنید. البته باید در نظر داشته باشید که اگر این داروی گیاهی را بیش از حد مصرف کنید ممکن است به برخی بیماریهای گوارشی مبتلا شوید.
ـ مشکلات پوستی در سراسر جهان رایج است. در برخی از کشورها، داروهای گیاهی از داروهای مهم هستند .طی یک تحقیقات بالینی مشخص شده است که کرم ضد قارچ حاوی آویشن میتواند تا ۶۵ درصد از افراد مبتلا به بیماریهای مختلف پوستی مانند اگزما را درمان کند.
این در حالی است که دارونماها تا ۲۸ درصد خاصیت اثربخشی دارند. بنابراین، کرم اسانس ۳ درصدی اویشن میتواند فرصتی نسبتاً اقتصادی و در دسترس برای درمان و التیام موارد خفیف تا متوسط عفونتهای قارچی باشد
ـ ثابت شده است که آویشن با کاهش کلسترول (مسئول انسداد شریانها)، سطح فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد. همچنین میتواند ضربان قلب شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و دیوارهها، عروق و شریانهای قلب شما را ایمن نگه دارد
ـ اسانس اویشن به دلیل ماده فعال آن، کارواکرول، اغلب برای اهداف معطر و درمانی استفاده میشود. طی تحقیقاتی مشخص شده است که کارواکرول غلظت سروتونین و دوپامین، دو هورمون تنظیم کننده خلق و خو را افزایش میدهد. بنابراین، اگر به طور منظم از روغن آویشن یا خود اویشن استفاده کنید، ممکن است تاثیر مثبتی بر احساسات و خلق و خوی شما داشته باشد
ـ آویشن یک ماده فوقالعاده است که در غذاهای سراسر جهان، بهویژه در فرانسه، ایتالیا و ایران استفاده میشود. هنگام تهیه گوشت یا مرغ میتوان آن را با آویشن طعمدار کرد تا در کنار خواص درمانی، از مزه لذتبخش اویشن نیز بهره ببرید
ـ سرطان روده بزرگ نوعی سرطان است که از روده بزرگ یا راست روده شروع میشود و در مدت زمان کوتاهی به نقاط دیگر بدن گسترش مییابد. آویشن میتواند روند این انتشار را کاهش دهد و در درمان این بیماری موثر باشد
ـ محققان در ترکیه به تأثیر آویشن وحشی بر فعالیت سرطان سینه و به طور خاص تأثیر آن بر آپوپتوز یا مرگ سلولی و رویدادهای مرتبط با ژن در سلولهای سرطان سینه پرداختند. آنها دریافتند که اویشن وحشی باعث مرگ سلولی در سلولهای سرطانی سینه میشود.
ـ آویشن با استفاده از تیمول خود میتواند با سیکلواکسیژناز(آنزیمی که مسئول التهاب در بدن است)، مبارزه کند. سیتوکینهای التهابی سیگنالهایی هستند که بدن شما برای افزایش التهاب از آنها استفاده میکند. کارواکرول موجود در این داروی گیاهی میتواند به کاهش سیتوکینها کمک کند.
ـ کاهش اضطراب و استرس به دلیل تیمول موجود در آویشن ثابت شده است.
ـ روغن آویشن مخلوط با آب از دیرباز به عنوان درمانی برای بوی بد دهان و پیشگیری از التهاب لثه و بیماریهای لثه استفاده میشده است. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ممکن است برفک دهان، یک عفونت رایج ناشی از قارچ کاندیدا آلبیکنس را درمان کند